• UA
  • EN
  • RU
Забронировать
Особенности и преимущества лимфодренажного массажа — актуальные техники и рекомендации

Лимфодренажный массаж лица — особая методика аппаратного или мануального воздействия. В процессе массажа осуществляется прямое воздействие на потоки лимфы под кожей лица. В результате оказывается косметический и оздоровительный эффекты: укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение, выводятся токсины. Для получения максимального эффекта от процедуры, рекомендуется прохождение курса, включающего до 15 процедур. Рекомендуется повторять курс как минимум дважды в год, для закрепления эффекта.

Признаки застоя лимфы

Вы легко сможете самостоятельно определить, что вам необходим курс массажа по следующим признакам:

  • повышенная утомляемость, плохое самочувствие и вялость в течение последних нескольких недель;
  • возникли отеки, мешки под глазами, лицо опухает после долгого сна;
  • пигментные пятна, угревая сыпь и разнообразные папилломы также могут проявляться в результате застоя лимфатической системы.

Некоторые женщины при столкновении с подобными проблемами начинают употреблять мочегонные препараты, но они, выводя лишнюю жидкость, не способны решить вопрос застоя лимфы. Необходима консультация косметолога и решение вопроса при помощи специального массажа.

Как осуществляется лимфодренажный массаж?

В зависимости от техники проведения, различают массажи:

  • ручной или мануальный;
  • аппаратный

При этом оба способствуют улучшению лимфотока. Сама лимфа выступает ключевой жидкостью, которая отвечает за множество функций:

  • вывод канцерогенов и токсинов;
  • контроль баланса воды;
  • регулировка поглощения жиров

Снижение физической активности, низкое качества сна, регулярное курение и прием алкоголя, нарушение правил питания может привести к застою. В результате повышается вероятность образования мимических морщин, теряется тонус кожи, образуется второй подбородок, теряется контур лица, а также появляются мешки под глазами.

Справиться с подобными проявлениями застоя возможно воспользовавшись лимфодренажной аппаратной или мануальной техникой массажа. Устройство использует низкочастотные импульсы, которые стимулируют работу лимфатической системы.

Сам массаж осуществляется вдоль лимфатических сосудов, а гарантировать безопасность при проведении процедуры возможно только при обращении к специалисту.

Какие существуют противопоказания?

Даже учитывая всю пользу, которую можно получить от проведения лимфодренажного массажа, рекомендуется обратить внимание на несколько противопоказаний к процедуре. К таким относят:

  • беременность;
  • заболевания кожных покровов;
  • сахарный диабет;
  • заболевания кровеносных сосудов;
  • почечную недостаточность.

Даже если в списке нет вашего заболевания, рекомендуется перед проведением проконсультироваться у косметолога.

Стоит ли готовиться к проведению лимфодренажного массажа?

Специальные процедуры по подготовке к массажу проводить не следует, но следует обратить внимание на несколько рекомендаций. С утра перед процедурой стоит прекратить употребление алкоголя и курение. Они негативно отражаются на оттоке лимфы. Дополнительно рекомендуется сократить количество жирной, острой и соленой пищи.

Если есть такая возможность, рекомендуется проводить процедуру лимфодренажного массажа после ужина. Подобный подход увеличивает эффективность проводимой процедуры.

После самого массажа не стоит выполнять активные физические упражнения. Рекомендуется состояние покоя, а также употребление большого количества прохладной или теплой негазированной воды.

Разнообразие лимфодренажного массажа

Существует несколько видов лимфодренажного массажа — аппаратный и ручной. Их принцип един — осуществляется прямое воздействие на движение лимфы, чтобы она совершала отток от проблемного участка. Это происходит при усилении кровообращения или при надавливании на определенные участки кожи.

Различают также такие подвиды массажа:

  • аппаратный вакуумный — на лицо устанавливаются специальные банки, всасывающие определенные участки, способствуя движению лимфы, в процессе косметолог передвигает по коже, предотвращая появление покраснений и синяков;
  • микротоковый — в процессе массажа оказывается небольшое воздействие микротоковых волн на определенные участки лица, необходимые для разгона застоявшейся жидкости, а все необходимые манипуляции осуществляются при помощи компактных электродов

Перед выбором курса конкретного массажа, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы понять,какой формат массажа подойдет именно вам, для получения максимального результата.

Если аппаратный формат вам не подходит, стоит прибегнуть к ручному. В некоторых случаях могут использоваться специальные ароматические масла для дополнительного расслабления. В результате пройденного курса вы сможете заметить положительные изменения, которые рекомендуется закрепить правильным питанием и пересмотром отношения к курению и алкоголю.


 

Обращайтесь к нам по телефону или электронной почте:
Телефон: +38 (097) 753 2000
Почта: aquadar@reikartz.com
Лицензия МОЗ Украины серия АГ №598558 от 19.04.2012 г.